2009.01.08
環境セラピストとは…
日本環境セラピー協会が提唱する、「五感を癒すメンタルケア・ストレスコントロール」をアドバイスするのが「環境セラピスト」です。
「生活環境の中で、心や身体が受けたストレスをセルフ・コントロールすることによって緩和・軽減・消去する療法」、それが環境セラピーです。
現代では、仕事や生活環境などにより、目に見えないストレスが私たちのまわりを取り巻いています。
知らず知らずにストレスに侵された心が悲鳴をあげている現在、鬱をはじめ様々な心の病、身体の不調が起こってきています。
それらを五感を使って早い時期からコントロールしていく術を、環境セラピーによって学んでいきます。
「ダイエットとカロリーコントロール」ブログより来ました、坂田です！
環境セラピー、実はとっても興味があったのです。
これからも参考にさせて頂きますね♪
Posted at 2009.01.8 6:25 PM by admin